Achtsamkeit: Wie möchten wir leben und arbeiten?

Der Film From Business To Being erzählt die Geschichte dreier Führungskräfte, die sich auf die Suche nach Wegen aus dem „Hamsterrad des Getriebenseins“ gemacht haben: Ein ehemaliger Investmentbanker bei Lehman Brothers, ein Großprojektmanager der Automobilindustrie und ein Gebietsverantwortlicher der „dm“ Drogeriemarktkette. Hanna Henigin und Julian Wildgruber erzählen deren Geschichte. Der Trailer kann hier angeschaut werden: Trailer Der …

Achtsamkeit: Wie möchten wir leben und arbeiten? weiterlesen

Achtsamkeit hilft präsent und offen zu sein

"Wer eine achtsame Haltung einnimmt, ist in einer Situation präsent, präzise, empfindsam und offen." Diese Zitat hat meine Aufmerksamkeit erregt, als ich wieder einmal im Netz unterwegs wear und nach Studien über Effekte der Achtsamkeitsarbeit gesucht habe. Liane Stephan hat in einem interessanten Artikel herausgearbeitet, dass Achtsamkeit Menschen  dabei hilft, sich zu fokussieren und Aufgaben besser …

Achtsamkeit hilft präsent und offen zu sein weiterlesen

Studie der Uni Witten zu Mindful Leadership

Gerade habe ich eine interessante Studie zum Thema Mindful Leadership gefunden. Im Umfeld des Megatrends Achtsamkeit (Horx, 2016) entsteht aktuell eine Fülle neuer Ideen zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und anderen in allen Lebensbereichen. Damit ist die Achtsamkeitsbewegung ihren Wurzeln aus dem therapeutischen Kontext längst ent- wachsen und erobert die Unternehmenswelt bis in …

Studie der Uni Witten zu Mindful Leadership weiterlesen

Führungskräftecoaching in der Hochschule – Wofür? 

Sie sind Hochschulrektor*in oder Präsident*in? Als Prorektor*in für Studium und Lehre, Qualität und Lehre (oder mit einem anderen Ressortzuschnitt) zuständig für Themen der Weiterentwicklung der Lehr-/ Lernkultur, der Studienprogramme und des Qualitätsmanagements? Welche Rolle kann coaching, Supervision und Begleitung dabei spielen - und warum? Rektor*innen, Präsident*innen oder Prorektor*innen stehen als Führungskräfte in Hochschulen und Schulen …

Führungskräftecoaching in der Hochschule – Wofür?  weiterlesen

Achtsam führen: Was sagt die Wissenschaft?

In einem sehr guten Artikel haben Niko Kohls, Andrea Berzlanovich und Sebastian Sauer die Zusammenhänge von Achtsamkeit und Führung aufgearbeitet. Das Lesen hat mir viel Spass gemacht! Sehr empfehlenswert. Worum gehts? Auf die zentrale Rolle introspektiver Kompetenzen hat der Psychologe und Kommunikationswissenschaftler Friedemann Schulz von Thun (Schulz von Thun and Stegemann, 2004) mit seinem Bonmot: …

Achtsam führen: Was sagt die Wissenschaft? weiterlesen